«خنديدن» عامل اصلي داشتن يك زندگي شاد و سالم است (اندرسون)

به گفته روانشناسان، «خنده» در عين حال كه موجب يك زندگي شاد مي شود، سلامتي جسم را نيز به دنبال دارد. به همين خاطرامروزه خنده درماني يكي از راه‌هاي بسيار مؤثر در امر بهبود بيماران بوده و است.

خنديدن و ورزش كردن يا كارهايي مثل گلکاری و يا در محيط كار در جمع دوستان و همكاران بودن، موجب مي‌شود بدن ماده‌اي به نام "اندروفين" توليد كند. این ماده، مشابه قرص هاي مسكن عمل مي‌كند.

به گفته‌ي دكتر اندرسون موقعي كه مغز اندروفين آزاد مي‌كند، سيستم ايمني بدن فعال مي شود و موادي كه وظيفه ي مبارزه با باكتري ها و ويروس ها را دارند شروع به فعاليت مي‌كنند و همين امر باعث ايجاد احساس بهتر در ما مي‌شود. تحقيقات نشان مي دهد اشخاصي كه شادتر هستند و مثبت نگرند از سطح اندروفين بالاتري در خونشان برخوردارند و از نظر جسمي و روحي از افرادي كه دائم افسوس مي‌خورند بهتر و سالم تر هستند.

دكتر اندرسون مي‌گويد: اگر بهانه‌اي براي خنديدن پيدا نمي‌كنيد سعي كنيد به طور مصنوعي هم كه شده بخنديد. هر روز صبح جلوي آيينه بايستيد و براي ‌١٥ ثانيه از ته دلتان بخنديد. دكتر اندرسون معتقد است:

حتي خنده‌هاي مصنوعي هم قادرند به توليد و ترشح اندروفين كمك كنند و اين كار به خود درماني يا خنده درماني فرد كمك مي‌كند.

من رأی می‌دهم، تو رأی می‌دهی، شاید هم ندهی!!!!

یا حق

گمان مبر که به پایان رسید کار مغان
هزار بادهٔ ناخورده در رگ تاک است

می‌خواهم بحث را از اصلِ خودِ رأی دادن شروع کنم‌، یعنی که آیا واقعن باید در انتخابات شرکت کرد؟ و به صندوق‌های رأی چشم امید داشت؟

البته روی سخن نه با آنان که آن را «تکلیف» خود می‌دانند که با آنانست که این را «حق» خود دانسته، خود را مجاز به استفاده یا عدم استفاده از این حق می‌دانند. نه آنست که کیفیت قائل شدن حقی برای کسی اینست که او را آزاد در استیفاء یا رد آن حق بدانیم؟ این با تکلیف فرقها دارد، که در تکلیف شما مجبورید و مکلَّف و چه جایِ اراده و آزادی است این مقام را؟!

با سالم به همه‌ی دوستان 

دوستانی که به اینجا هنوز سر می‌زنند، آیا انتخابات پیش رو را برای شهرسبز، شهر سلمان، شهر عرفان ،شهر علم و شهر غیره! مهم میدانند یا نه؟

یعنی هیچ کس هیچ نظری ندارد؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!